Mekong News  
Ai nắm bắt được thông tin - người đó sẽ làm chủ thế giới!
 Kinh tế - Chính trị và Tin tức Cộng đồng VN tại LB Nga
Thời tiết
Tỷ giá hối đoái
Đóng
AUD
46,9985
AZN
37,4889
GBP
83,8229
AMD
13,2339
BYN
31,8141
BGN
37,6971
BRL
16,9157
HUF
22,6357
HKD
81,3022
DKK
98,9272
USD
63,7873
EUR
73,6871
INR
93,5812
KZT
18,6917
CAD
47,9063
KGS
93,3518
CNY
98,2325
MDL
37,7105
NOK
78,4543
PLN
17,0413
RON
15,7788
XDR
89,8049
SGD
46,8439
TJS
70,0505
TRY
13,4111
TMT
18,2510
UZS
80,9078
UAH
24,2699
CZK
28,4282
SEK
71,7865
CHF
64,0306
ZAR
46,5778
KRW
57,3065
JPY
57,6817
Tình trạng online
 Đang online: 003

  Hits: 017747563
 
Tin tức » Y học - Sức khỏe 22.06.2018 10:38
5 thực phẩm cần tránh với người bệnh gút
03.05.2018 08:14

Nên kiêng cữ các loại thịt đỏ, hải sản giàu đạm, bia rượu và nước ngọt để bệnh không thêm nặng.

Hải sản

Cá ngừ, cá trích, cá hồi, sò nghêu ốc hến... chứa nhiều purin khiến nồng độ acid uric trong máu tăng cao. Vì vậy người mắc bệnh gút nên tránh ăn các thực phẩm này. Người chưa bị gút thì nên ăn ít hơn 120 g hải sản một ngày.

Thịt

Thịt ngỗng, thịt gà tây chứa hàm lượng purin cao nên người bệnh gút ăn càng ít thì càng tốt. Thay vào đó nên chọn thịt trắng như gà, vịt.

Rau

Các loại rau có hàm lượng purin cao là cải bó xôi, súp lơ, măng tây, nấm… không có lợi cho người mắc bệnh gút. 

Bia

Đây là đồ uống được xem là “cấm” đối với bệnh nhân gút, do nó làm tăng hàm lượng acid uric và cản trở quá trình đào thải chất này ra khỏi cơ thể.

Thức uống chứa đường

Nước hoa quả, nước tăng lực… là đồ uống có lượng đường fructose cao và kích thích cơ thể sản xuất acid uric. Do đó, nguy cơ bạn bị gút hay cơn gút cấp tái phát cũng tăng lên.

Theo: Vnexpress
0 0/0    Đánh giá của bạn:  GO
Bản để inLưuGửi tin qua email


  GO  
Chọn ngày

Tin mới
Trang chủ  ¤  Tin tức  ¤  Liên hệ  ¤  Liên kết  ¤  Sơ đồ site  ¤  Tiếng Nga Anti Spam
© Copyright 2009-2010 MEKONGNET.ru, All rights reserved.
® MEKONGNET.ru giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cơ quan chủ quản: COMPANY ZOLOTOI DRAKON
Trụ sở: Office 17, Tekhnitreskaia str., 19, Ekaterinburg, Russia
Tel/Fax: 7 (343) 381-84-14 Email : info@mekongnet.ru