Quả sung là một loại thức ăn dân dã với chúng ta nhưng ít ai biết rằng chúng rất giàu giá trị dinh dưỡng và có nhiều công dụng chữa bệnh bất ngờ.

Các nhà khoa học Canada vừa xác định được một hợp chất thần kỳ trong trái bơ có thể giúp "đảo ngược" hiện tượng kháng insulin ở người tiểu đường type 2.

Là một trong những chế độ ăn lành mạnh nhất thế giới, thực đơn điển hình của vùng Địa Trung Hải vẫn thường được khuyến nghị để giúp phòng ngừa nhiều loại bệnh tật, trong đó có: Alzheimer, bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ và đặc biệt là ung thư.

Từ bỏ những thói quen khi ăn gây hại cho dạ dày là cách đơn giản nhất để bảo vệ sức khỏe. Đặc biệt với những người đang bị cơn đau dạ dày, viêm loét dạ dày hành hạ thì càng cần phải biết điều này tránh làm bệnh ngày một nặng hơn.

Theo thống kê, ung thư gan là bệnh ung thư có tỉ lệ mắc mới cao nhất ở nước ta trong năm 2018 với 25.335 trường hợp và đặc biệt tỷ lệ tử vong do căn bệnh này gần tương đương số người mắc bệnh. Đây cũng là căn bệnh ung thư phổ biến thứ 6 trên thế giới.

Có những người sau khi bị ung thư vẫn không hiểu tại sao họ lại mắc bệnh, điều này xảy ra khá phổ biến. Đây là những "sát thủ giấu mặt" bạn nên biết để phòng tránh cẩn thận.

Cao huyết áp, cholesterol cao, đường huyết cao... là nỗi ám ảnh của nhiều người. Nhưng nếu một ngày mọi thứ lại thấp đến đáng ngạc nhiên, đừng vội mừng vì điều này.

Chế độ ăn uống, lối sống, luyện tập… chưa phù hợp đang làm gia tăng các bệnh lý liên quan tới rối loạn chuyển hoá.

Từ ngàn đời này dân ta đã biết dùng cây mã đề làm thuốc trong các trường hợp bí tiểu, đái buốt. Lá mã đề mát nên có tác dụng bổ thận, đào thải chất độc cho thận.

Chè xanh là loại nước uống quen thuộc của mọi người. Nước chè xanh có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Ngoài ra theo Đông y thì chè xanh còn có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, lợi tiểu, định thần và có tác dụng diệt khuẩn, giúp vết thương mau khô và chóng lên da non.